音恐怖症克服

音恐怖症克服

恐怖症を克服する為には、出来る限り恐怖に感じているものの事を考えないようにしたりします。先端が尖ったものは案外私達の身の回りに多く存在します。現れる症状には個人差が有ります。高い場所に行くと恐怖を感じてしまう恐怖症の事です。

克服を急ぐあまり焦ってしまっては逆効果になってしまう事も有ります。

今日は一つ"嘔吐恐怖症"に関してお話しましょう。下記の項目を確認して、ご自身の状況を把握する一つの材料にしてみて下さい。

汗が出たり、頭痛や吐き気を催してしまったりなどの身体的な症状が現れてどんどん症状がエスカレートしてしまう事も有ります。

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